術後45日目
こんにちは!もちりんごです。
退院してから10日が経ちました。
調子はというと、良くはない、です...
まだ骨の完治まで2ヶ月からそれ以上かかるので、当然といえば当然かもしれませんが。
近況として、最近の1日の過ごし方を記しておきます。
8:00 起床、夫の弁当を完成させる(前の日の夜に半分くらいは調理済)
8:30 夫見送り、朝ごはん食べる
9:00 洗濯機回し、ひと休み
10:00 洗濯物を干す
10:15 横になって昼まで安静
13:00 簡単な昼ごはんを作り食べる
13:30 横になったり、目に付いたところを掃除したり
16:00 スーパー(徒歩5分)に買い物
16:30 横になって安静
18:00 夕飯と翌日の夫の弁当作り
20:00 夕飯
22:00 お風呂
24:00 就寝
だいたいこんな感じ。
スーパーの買い物は毎日は疲れてしまって無理なので、2〜3日に一度です。
掃除機、お風呂掃除も3日に一回ぐらい。
あと猫のトイレ掃除を合間にやってます。
けっこう横になって休むし、痛み止めも服用しているんですけど、それでも夕方くらいから患部痛、腰痛が出て来てしんどいです。
夫は入院前は、ほぼ家事をやらなかったけれど
今は朝のゴミ出し、夕飯の後片付けをやってくれます。
特に夜は立ってる、座ってるだけでも辛いので、後片付けは本当に助かります。。
そして夜の疲れは、1日眠ることでほぼリセットされるかな。
朝は調子いいです。
ただ不安なのは、目に見えて良くもなってないんですよね。
4月の復職を控えているいま、このままだったらどうしよう...!!!と、しばしば不安になります(T_T)
再診は2週間後。
自力で電車、バスを使い1時間半の旅をしなきゃなりません。
様子を見ながら近くに出かけてみようと思ってます。
大丈夫かなぁ...(><)